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長時間緊盯手機螢幕,不少人乾眼症提早上身,且乾眼症患者年齡越來越低,高雄海軍總醫院跟大仁科技大學動物實驗發現,乾眼症的老鼠連續喝3個星期的菊花茶,症狀明顯獲得改善。
明星推薦研究團隊將60隻老鼠分為4組,分別給予不同劑量、濃度的菊花茶,其中攝取菊花濃度最高的這組,在21天後改善8成乾眼症狀,效果最為明顯。
研究人員分析,關鍵就在於菊花茶含有豐富的花青素和葉黃素,具有抗氧化效果,可以穩定眼睛淚液層,讓眼睛附著力增加。建議添加枸杞,煮成枸菊茶,效果更佳。
該項研究成果日前刊登在美國藥用植物學期刊,獲得國際醫學界的重視,不過,研究團隊表示,多喝菊花茶,可以改善乾眼症,但仍應接受中醫師診斷,評估身體體質是否適合長期、大量飲用菊花茶。
一名乾眼症患者表示,持續喝了2、3周之後就有感覺,快1個月再戴上隱形眼鏡或戴瞳孔放大片時,就覺得沒有以前那麼乾澀,比較容易戴上去。
研究人員建議有乾眼症的民眾,可以多喝菊花茶,一天喝6次,每次200cc,當成護眼的保健茶飲。不過,覺得不適時,還是要使用人工淚液,菊花茶只能作為輔助之用,要是覺得眼睛不舒服,應及早接受正規治療。
至於該如何挑選菊花,中醫師建議,顏色偏黃,且越小越醜的越好。在沖泡之前,應該以流動清水沖洗,以免過量農藥殘留。特別注意的是,體質偏虛寒者不宜多喝。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中市議會定期會7日進行教育文化業務質詢,民進黨市議員翁美春在有限的質詢空間中主打花博議題,好不容易找到了可以不用罵就能搏得選民認同的問政方式,一直以來都很用心、很有系列地為2018台中花博舖陳;但是,同黨議員只需下一個質詢條給新聞局長卓冠廷,石虎家族五隻人氣人偶就到議事堂唱唱跳跳,吸走所有的光環,屏蔽了美春議員先前的努力,所以她「超不爽的」。
市議員翁美春雖然也質詢台中花博議題,但她所在乎的是前一天同黨議員江肇國、曾朝榮所請來的那五隻石虎家族人偶,她請議事組播放石虎家族的吉祥物主題曲,請新聞局長卓冠廷到備詢台前跳個三分鐘的吉祥物主題舞,但平常善舞的卓冠廷卻一直尷尬的搖手、生硬的踏步,怎麼樣都high不起來。
現省卓冠廷忙著搖手說,議員要給他排練的時間啦,突然間叫他跳他實在不會跳,能不能讓他好好排練,到總質詢時一定可以配合議員跳。他確實要加強啦!要跟議員學習,他會加油。
翁美春同時還質詢花博之後2019東亞青運吉祥物的議題,問該吉祥物是運動局長王慶堂主導、還是新聞局長卓冠廷主導,問王慶堂有沒有信心突破石虎家族的超人氣、或是不敢超越卓局長在石虎家族的人數?最後再問卓冠廷「今天我這樣的質詢夠不夠溫柔」?
翁美春說,大家都很努為花博宣傳,不光只有吉祥物,連石虎的Line貼圖也都是很好的宣傳媒介,新聞局要做的事就是好好督導,在這個過程中「你知我知」,這個議題還會延續到總質詢,還沒有結束。
卓冠廷知道翁美春的話中有話,特別向翁美春表達致歉之意,他說,有時候他在做人處事方面有不周到的地方,他一定會改進,向議員學習,在連繫的過程中可能有些同仁做得比較不周到的,他保證一定會改進。翁美春沒有再為難卓冠廷,也沒有透露是為哪件事生氣,不過她強調,重點就在「尊重」兩個字。
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